6月育儿小知识1 酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”,什么也不爱吃。妈咪真着急,哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢? 1、每天多给宝贝喝汤、喝粥 天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,下面是小编为大家整理的2023年度6月育儿小知识3篇(精选文档),供大家参考。
酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”,什么也不爱吃。妈咪真着急,哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢?
1、每天多给宝贝喝汤、喝粥
天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,宝贝的身体比大人需要补充更多的水。妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物,防止宝贝的小身体脱水。
2、在食物中放适宜的盐
宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质,多喝汤、粥不仅可补充体内被高温蒸发掉的水分,还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质,防止出现厌食、乏力等不适,甚至由此引发中暑或暑热症。
3、每天确保蛋白质食物的摄入
宝贝正值建造身体组织器官的旺盛时期,每天需要大量的优质蛋白,才能满足生长发育的需求。但当气温高于35℃时,大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更为增加,容易出现蛋白质摄入不足。因此,妈咪应在每天的饮食中,确保宝贝摄入足量的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆浆或豆制品等。
4、酸奶也是夏令时节补充蛋白质的佳品
酸奶不仅保留了鲜牛奶的全部营养,而且味道酸甜可口,很利于宝贝的胃肠消化吸收。除此之外,酸奶还有很多益处,如含有的乳酸菌能合成一些维生素,并可抑制肠道腐败细菌的生长繁殖,同时还可增加钙质的吸收,预防胃肠道炎症和佝偻病。尤其是肠道缺乏乳糖酶而不能食用鲜牛奶的宝贝,多吃酸奶就不容易发生腹胀、腹泻了。
5、每天多吃新鲜蔬
天热使宝贝每天从汗水中丢失较多维生素C和维生素B1、B2。当身体缺乏这些维生素时,宝贝就会感到身体怠倦,不愿意玩耍,抗病能力也会随着下降。因此,高温天气下维生素C、B1、B2的需要量应比*时多1倍,这样才能保证身体对这些维生素的摄入量。应让宝贝每天多吃绿叶蔬菜、苦瓜及冬瓜,这是补充维生素C的最好办法,还可清凉祛暑。
6、每天多吃新鲜水果
夏季的瓜果品种繁多,其中很多瓜果既是食物,也有药用价值。如西瓜,既具有清热消暑、生津止渴的作用,又能补充维生素C、胡萝卜素、氨基酸及果糖、葡萄糖等丰富的营养。
7、每天的饮食要清淡
高温天气下,人体消化道中的消化酶分泌也会有所减少。一些营养价值低、有碍消化的食物,如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等,应该少吃或不吃。
手足口病,这种由肠道病毒引起的常见传染病,总是让妈妈们担忧不已。夏季是手足口病多发季,如何让孩子远离手足口病,手足口病吃什么药可以预防呢?
夏季,又是一年手足口病多发季,时不时出现的手足口疫情总让妈妈们担忧不已。这种由肠道病毒引起的常见传染病,一旦“惹”上孩子,常常会出现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,让孩子难受不已;更可怕的是,它还有可能会引起如心肌炎、肺水肿等并发症,严重的甚至会导致死亡!那么,如何让孩子远离手足口病呢?
其实,手足口病属于自限性疾病,不需要特殊治疗,只要护理得当,孩子不出现严重的并发症,一般1周就可痊愈了,但需要隔离两周。手、足、臀部皮疹初期,可涂炉甘石洗剂;疱疹形成或破溃时,可涂0.5% 的"碘伏。妈妈要注意孩子的皮肤卫生,防止感染。
患病期间,孩子会有不同程度的发热,一般为低热或中度发热,不需要特殊处理,可让他多喝水,别穿盖得太厚,用洗温水浴等方法物理降温。若孩子出现高热,用物理降温效果不明显时,可合理选用安全、有效的退热药,如对乙酰氨基酚、布洛芬。
另外,孩子的衣服、被褥要清洁,衣着要舒适、柔软。剪短指甲,防止孩子抓破皮疹。孩子的房间要定时开窗通风,保持空气新鲜。
具体从用药方面来说,手足口病吃什么药可预防呢?这里也给大家提供一些参考。
在中医里,手足口病属“湿温”、“时疫”等范畴。病因为湿热疫毒,多因内蕴湿热,外受时邪,留于肺、脾、心三经而成。外邪自口鼻而入,侵袭肺、脾二经,肺主皮毛,故初期多见肺部症状,如发热、流涕、咳嗽;脾主四肢,开窍于口,手足口受邪而为水疱,口舌生疱疹、溃疡。因而在治疗上,近年中医常以清热解毒祛湿为主要原则,采用自拟方或成方为基础,随症加减治疗本病,如采用以清热解毒、清心泻脾为主的清热泻脾散进行治疗。
在西药治疗方面,其实小儿手足口病目前尚无特效药物,主要为对症处理,如服用B族维生素、维生素C、抗病毒药物(如阿昔洛韦、干扰素等)、解热镇痛剂等。
——3到6岁育儿小知识60篇
卡通片是很多孩子的乐趣所在。父母不能不让孩子看,但健康的卡通片也是有标准的,特别是一些不适合孩子看的卡通片要有所防备,以免造成孩子早熟等一系列心理问题。目前,国内的卡通片主要以日本卡通片为主,这就更要父母再三考虑哪些适合,哪些不适合。
人物充满童趣
卡通片的人物都有着一定的特色,或是可爱美丽或是足智多谋。它们的共同点是让人忍不住产生喜爱之情。不过,目前,有些卡通片却在人物造型上走了“性感”路线,甚至会有卡通人物“半裸”或“*”出镜。爸爸妈妈可要当心这样的片子,别让小孩儿过早接受如此“早期教育”。
“暴力美学”不可取
在国内,目前对卡通片的动作可能与暴力方面有关还很少限制,更没有详细的规定,这就要靠爸爸妈妈的“火眼金睛”来加以鉴定了。相比大多数欧美的卡通影视公司对自己出产的卡通片都有明确的受众年龄定位。若是专门针对幼儿的卡通片,会有严格的规定确保在镜头中没有与暴力相关的道具、动作和画面,如:刀、枪、打人、*及流血画面等。
画面色彩鲜艳
卡通片的一个重要指标就是画面的质量。质量过硬的画面对孩子的视力不会造成很严重的后果。但有些动画片为了达到某种“艺术效果”故意抖动画面;有些则是粗制滥造,使得画面效果比较差。这样的片子,对孩子的视力有弊无利。有些卡通片具有很强的艺术性,例如在国际上得奖的一些动画短片,但是它们的色彩往往偏灰偏暗,明暗对比不鲜明。这样的卡通片,即使您爱看,相信您家的宝贝也是不太会感兴趣的。
观念积极向上
卡通片的积极向上是指宣扬的是善良、真诚、友谊、爱国等精神和品质,这一点相信大多数的卡通片都能做到。但仍需注意两点:一是卡通片中的情爱场面。如果您不想孩子小小年纪就满口“爱呀爱”的,就请注意避开。二是过于*化的思想。有些卡通片的思想比较复杂,如人的两面性、事物的悖论、世事的无奈、人心的险恶……大人都不一定能懂,更何况小孩儿呢?
卡通片的定位大多数还是以小朋友为中心,所以卡通片的制作和内容就更应以小朋友所处的年龄特色为重点。现在孩子的心理年龄普遍早熟,这很大一部分与电视传播媒介的不加制约有关。如果连卡通片这块最后的净土也消失了,孩子的未来,就会存在诸多的不良因素。
早慧的孩子都有一个共同的特点:爱书。好的儿童读物要有趣味性。形式内容都要多样化。小故事、小知识、小测验、儿歌、歌风、动手填图、手工制作……可大大调动孩子读书的兴趣。书同电视比起来,虽然少了动感和声音,但可以反复读,可在“任何时候”读,听故事同时还可认识字。
让孩子以书为乐,将读书作为最大的乐趣。孩子最喜欢什么?答案集中在吃、玩、快乐上。吃好吃的东西,玩好玩的游戏,开心快乐地活着——这是人的本能,既是孩子最喜欢的,也是孩子最需要的。好吃的东西,可以由妈妈做好了从厨房里端出来;好玩的游戏可以在和身边的亲人、伙伴的互动中找寻;开心快乐可以在每天的生活中发现……
孩子熟知的这一切:妈妈做的饭菜,和身边亲人、伙伴的游戏,每一天相对固定的"生活轨迹,在提供给孩子必要的成长基础的同时,是不是也是一种局限?其内容、其形式、其创意、其新鲜感、其想象空间、其多样性,其余味是不是足以持续地、长久地给渐渐长大的孩子提供足够丰富的养料?
阅读能够给予孩子需要的养料,有一个更大更广阔的空间,见识更多更有趣的人和动物,感受更新鲜更丰富的情感和生活,听到更具魅力更具智慧的声音和幽默。
看看孩子的眼睛,你就会发现,不读书,心中没有故事的孩子,目光是空洞的,散漫的,无所依托的。和孩子聊聊天,你也会了解,不读书,没有打开心灵之眼的孩子,语言是干涩、沉寂、生拙的。而我,坚信孩子和书天生是有缘的。
每个孩子都喜欢听故事,渴望从故事中得到快乐,尤其是没有一个孩子不喜欢听妈妈给他读故事。又做了些阅读方法的交代和嘱托,我才目送母子俩离开。之后每隔几天就接到大宇妈妈的“喜讯”:大宇今天居然听完了一个故事;大宇听故事的时候乐得哈哈大笑;大宇睡觉前主动让妈妈读故事给他听。
让孩子爱上读书,就这么简单。父母所要做的,就是去成全孩子和书的这份缘,让他们相遇,他们就会注定相爱。所有的宝宝都具有很强的求知欲,一本书到手,孩子常会翻看数遍,有时背了下来也仍不释手。教给了孩子爱书,就交给了孩子一把打开智慧之门的金钥匙,明智的父母何乐而不为?
——5-6岁育儿小知识3篇
1、身体和动作发展
幼儿5岁时脑重约为*的75%,6岁时约为*的90%。脑的结构已相当成熟,皮质兴奋和抑制过程进一步加强,但仍不够*衡,兴奋强于抑制。动作的灵活性增强,能较熟练地做大肌肉运动,如单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。*衡能力提高,能攀爬、滑行等。精细动作机能得到较大提高,能较自如地控制手腕和手指,灵活地使用一些工具,如剪刀、锤子等;能用泥捏出造型的精细部分。
2、认知能力
无意注意进一步发展,对感举的活动能集中较长的时间。有意注意有了一定的稳定性和自觉性,集中时间能延长约15分钟左右,有了初步的任务意识。观察的目的性有所提高,能主动观察周围感兴趣的事物,如芽和树的变化、蚕和蝌蚪的变化等,并能掌握一些观察方法。记忆的有意性有了明显的发展,能主动记忆所学的内容或*布置的任务。抽象逻辑思维开始萌芽,能根据事物的本质属性进行初步的概括、分类,能分析理解事物间的相对关系。求知欲和探索欲强,常常会提出“这是什么”、“为什么”、“怎么做”等问题,以使用一些材料和工具进行操作、做科学实验等,渴望寻求科学的答案。喜欢动脑筋和富有创造性的活动,如猜谜等。
3、语言发展
5-6岁幼儿能条理清楚的独立讲述所看到和听到的事情和故事,随着言语的发展,在幼儿思维中,形象和词语的相互关系也逐渐发生变化,词语使用加强,能发清楚全部语音,语言连贯性也增强,逐步摆脱表象、形象的束缚,开始成为思维的工具。内部言语逐渐在自言自语的基础上形成,言语对行为的调节功能逐步发展起来。词汇量迅速增加。言语表达能力明显提高,能较清楚、连续甚至有表情地描述事物,讲得生动、形象。能较好地用语言与同伴、*进行沟通交流,能自信地表达个人的观点和主张。开始对文字符合产生兴趣,会创造自己想像的文字,能较独立地、专业地看图书,理解能力不断增强
4、社会性发展
自我评价能力初步发展,当别人的评价与自己的感觉不相符时,会表示反对和进行争辩。多数幼儿有相对稳定的爱好和朋友。自我控制能力增强,初步能控制自己的外部表现,规则意识增强,逐步能遵守集体制定的行为规则。合作意识增强,初步能控制自己的外部表现,规则意识增强,逐步能遵守集体制定的行为规则。合作意识较强,能与小组或几个同伴共同玩游戏和完成某些任务。自律意识增强,在劳动中表现出一定的责任感和坚持性。
5岁半儿童白发是怎么回事?
孩子有白头发有遗传原因,也有是因为缺少钙、锌等微量元素,父母应该在后期利用食补帮助孩子补充这些微量元素。 宝宝白头发的原因:营养的缺乏会造成头发早白。经实验研究证实:长期缺乏维生素,如:B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少,某些微量元素的失调,如铜少、镍多也可使毛发变白;头皮局部血液循环障碍,使毛乳头营养供给减少,影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。
头发长虱子的处理方法:
1、头虱往往长在头发上,因而,只要去掉头发,虫卵和头虱就没有生存的空间了。如果是小孩或是男人长头虱,可以剃光头,这是最有效的除虱方法。女生为了形象,很可能不愿意采取这种方法。
2、如果不愿意剃光头,那就只有采用杀虱措施了。就算不剃光头,至少也要剪短和梳薄一些头发,这样清洗除虱方便。然后天天用硫磺皂洗头发,每日两次,坚持一段时间,一般几天即可,就能彻底杀死头虱。
3、市场上也有专门杀头虱的药物的",樟脑丸泡水或樟脑液、84消毒液、百部酊、百虫灵、地沙子等药物,都可以有效杀死头虱,一般洗涤一两次即可。需要注意的是,这些都是有一定的毒性的,洗涤的时候,万不可入眼,更不能入口,入眼入口后请用大量清水冲洗。杀头虱后三天内不要用洗发水、护发素、摩丝等头发用品。
4、除了以上药物,还有一些传统的方法,现在用的人比较少了,算是去头虱的偏方了,老一辈人都用,很有效。山茶油饼泡水或是熬煮苦柬树液,每天洗头一两次,坚持几天,就能彻底杀死头虱。
5、在药杀的同时,还要做点人工清理,梳掉死虱和虫卵,这样能加快除虱和了解除虱效果。一般是用细篦子梳,每天洗头后2小时即可进行梳理。
6、为了防止再次长头虱,头发除虱干净后,需要对生活环境和衣物也除虱。环境灭虱可以用灭杀蟑螂、白蚁、文字、苍蝇等的气雾杀虫剂。用过的梳子、篦子、帽子、围脖、头巾、枕套、被褥等要沸水杀菌或是用消毒液泡洗。
——小班育儿知识6月份
炎炎夏日,很多人想着的就是怎么防暑,以免一不小心就中暑了,可是根据医院的统计表明,最近各大医院儿科就诊的小孩却多了起来,而且多半是由于感冒引起的,夏季儿童感冒的几率到底有多少,又该如何进行预防呢?小编有请广州市红十字会医院儿科的黄小燕医生为您解读。
夏季是儿童感冒的高发季节吗?
儿童感冒是常见病,一年四季都是发病期。但是今年夏天的儿童感冒确实是很高,以我们医院儿科为例,在儿科就诊治疗的儿童70%以上都是由于感冒。
最近一段时间天气炎热,而且气候并不稳定,忽冷忽热,儿童的免疫能力下降,很容被病毒入侵。随着空调的广泛使用,室内外温差的加大也是儿童患上感冒的一个重要原因。
儿童感冒的主要症状和危害?
由于儿童感冒是一种常见疾病,而且多属于病毒感染,医学上称之为上呼吸道感染。上呼吸道感染的症状,一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等,热度高低不一,重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。
普通感冒一般的症状比较轻,是可以自愈的。当然这也是要根据儿童自身的个体差异而言,如果体质不好,并且在感冒后期继发感染的话,可能会引起各种并发症:例如肺炎,中耳炎等;如果因感冒发烧38.5度以上可能会出现脑电波异常,出现高热抽搐的情况,当出现高烧不退的情况各位家长就需要多多注意,及时送医院进行救治。
普通感冒和流行性感冒的区别
普通感冒和流行性感冒最大的差别在于,前者不具有传染性,而后者具有很强的传染性。普通感冒的症状轻,一般而言虽然全身都会有不适感,但是症状主要集中在鼻部,比如流涕,鼻塞等。如果家长无法确认或者十分担心的话,建议还是到医院接受检查和治疗。
90%立即送医院
从我接触过的病例来看,90%的"家长在得知或者觉得自己的孩子感冒发烧了就会立即送医院。其实在这里也想和广大的家长说明,很多的家长一旦知道自己的孩子病了就是急得不得了,一天3次甚至是更多次的跑,上午才刚来过,医生给开的药服用还没过2小时,中午又看到人,然后下午,晚上,总是希望医生能够有神丹妙药立即药到病除。任何一种药物从服用到发挥作用总是需要一定的时间和积累的,不可能说一服用下去立刻见效。家长那种急切的心情我们也可以理解,但是一天跑N次医院不仅没有必要,而且可能正以为如此而使得自己的孩子病情加重,相信这是所有家长都不愿意看到的。
例如说一个孩子刚服用过后需要的是休息和静养,而家长一探头:糟了!还没退烧啊,又立即送医院,而由于时间上的关系,早中晚是不同的医生接诊,很有可能造成多次用药或者使用过量的情况,因此建议各位家长,如果孩子发烧在38.5度以下的,最好是使用物理降温的方法,而不是使用药物降温。
在物理降温上家长可以采用温水擦浴,用温毛巾擦四肢及背部的皮肤至潮红(胸腹及颈部皮肤敏感,容易受刺激而出现寒战,不擦),每20分钟左右一次,可以有效降温。甚至可以用温水给孩子泡澡,只要注意不要让孩子再次着凉就行。还有要保证孩子足够的睡眠和补充营养等等。
不推荐家长擅自买药给儿童服用
由于现在很多药在药店都能够买到,因此也有部分家长自己去买一些感冒或者退烧药给孩子服用,这种方法是非常不可取的。很多感冒或者退烧药的成分不适合儿童,或者几种药不适合一起服用,这些都有可能会对儿童造成一些以外的伤害。
抗生素尽量少用
在使用药品时,一般的感冒只是单纯的病毒感染不需要使用抗生素,除非确定有细菌感染。
能否使用免疫球蛋白预防感冒
有些妈妈认为注射免疫球蛋白能够预防感冒,这个观点很要不得。免疫球蛋白属于血清制品,使用免疫球蛋白存在感染其它疾病和过敏等不良反应的危险。不主张使用。
医院治疗感冒价格并不高
价格永远是病人除了疗效以外最关注的事情,小编也特地就这个问题咨询了黄医生,黄医生表示在医院治疗小儿感冒,挂号加上药品也就30来块钱,并不是很贵。小编采访过后特地跑了趟药店,一般的感冒药价格在15~25元之间,和前往医院治疗并没有相差多少,因此在这里也建议各位家长,孩子生病了就多费点心,无论是感冒还是发烧,家长多点心才能让孩子更快的痊愈,而不是小病拖成大病从而造成不能挽回的遗憾。
——6岁育儿知识3篇
父母要让孩子尽早学会独立
父母不能够总是让孩子依赖着自己生活,他们应该逐渐的学会独立,不仅是生活上的自立,还要慢慢的学会去规划自己的人生,孩子的每一个阶段都很重要,小的时候帮助他们建立积极乐观的思想,这对于孩子来说将是一生受之不尽的财富,好的心态能够帮助他们面对挫折不轻易言败,而且还可以让他们更加客观的评价人与事物。
对于孩子来说,上幼儿园,上小学等都是一次次的挑战,因为这意味着他们要离开父母的怀抱,学习着自己去适应新的环境,对于父母来说也是,总是呆在自己身边的孩子背着小书包去外面的世界,他们也会担心和期待。
从孩子上小学开始,父母就要有心理准备,逐渐的放开孩子的手,教育讲究张弛有度,一味的抓着孩子的手,不给他们独立处事的机会反而不好呢,我们不能够等待孩子跟我们抱怨的时候才猝然警觉,我们是不是干预孩子过多了。
孩子的行为习惯来自于父母的影响,如果父母能够在日常中给他们树立一个好的榜样,他们也会受到父母潜移默化的影响,而变得逐渐优秀,社会上优秀的精英并不是一蹴而就的,而是靠逐步的培养。
孩子入学后,其实就是意味着父母照顾幼儿的岁月已经结束,家长要及时调整过来,以好朋友的身份陪伴着孩子,孩子渐渐长大他们会有自己的天地,对于父母的依恋也会逐渐的减少,开始向往着外面的天地,而父母要做的是帮助他们在青春道路上走的更好,尽量不要给孩子无谓的压力,激发孩子的求学和探索精神。
孩子慢慢的会有自己的生活,给父母的时间也相对会越来越少,父母可能会感到比较失落,尤其是母亲,但是这也是一个好时机,为了孩子父母已经花费了很多的时间,此时刚好是寻回自己兴趣和重视另一半的好时机,婚姻和孩子一样,同样需要用心经营,而良好的家庭环境对孩子的成长也有帮助。
总结:如今的竞争很大,孩子也是如此,然而对于孩子来说,能够从父母那边获得信心和力量,得到温暖和安慰则是很重要的,不用过于紧张孩子的成绩,而要更加重视孩子的品德,让孩子成为一个充满自信善良的好孩子。
让孩子愿意跟父母倾诉
教育孩子的第一步就是愿意聆听孩子的心声,在跟孩子的交流过程中我们可以更好的明白孩子的的所思所想,然后有针对性给予关心和帮助,这样子既可以做孩子的知心朋友,还有利于亲子关系的经营。
愿意跟父母倾诉的孩子心理上会更加积极,因为不管是快乐还是悲伤,他们都愿意跟父母分享,积极的情绪有利于变革现实,而消极情绪如果能够及早的化解,不会对健康心理的建立造成影响,也有利于顺利的实施行之有效的家庭教育。
那么如何正确的对待孩子们的倾诉呢,以下几个小技巧希望年轻的父母都能够了解。
第一、善于引导孩子的倾诉
当我们细微的感受到孩子情绪变化的时候,其实要做的是事情就是引导孩子们能够将内心的感受倾诉出来而不是急于哄他们开心却忽略了孩子不开心的根本,凡事不能够憋在心里面,因为孩子们还没有长大,他们可能无法很好地排解掉负面的心理情绪。
第二、耐心的倾听孩子诉说
当孩子能够愿意跟父母倾诉的时候,其实父母是应该感到开心的,因为说明孩子是信任自己的,而我们不能够辜负这份信任,当孩子在倾诉的时候父母要做好一名好听众,不要表露出任何不耐烦的情绪,因为孩子能够很敏感的感受到父母心不在焉或是其他等等。
第三、对孩子的感受表示理解
孩子们其实不太懂得掩藏情绪,只要细心的观察就能够从他们的面部表情,动作等方面都可以了解其内心情绪的变化,当孩子跟父母体倾诉的时候,父母要对孩子的感受表示理解,这样子孩子是会感觉很安慰的,之后再给他们进行开解,效果会事半功倍。
总结:为了让孩子能够有倾诉的习惯,爸爸妈妈们也要注意多给孩子一些互动,给孩子保持一个亲密,信任的亲子关系,如此才可以让孩子愿意跟父母倾诉。
高情商宝宝培养第一步,社交能力的提高
一个人的社交能力很重要,它直接体现了个人的情商高低,而情商高低跟幸福感也有着联系,现在很多孩子都表现出羞涩怕生的个性,这其实就不是很好,说明孩子只愿意跟熟悉的人接触,不能够很好的适应环境。
社交能力的培养既需要孩子自己的发展,同时也需要父母的帮助,帮助孩子能够从小培养开阔的心胸,具有广泛交友,跟其他宝宝和睦相处的人格魅力。
第一、孩子的社交能力需要从小培养
个性是从小养成的,而情商的培养也要同步进行,多给孩子组织些群体的活动,寓教于乐是培养孩子最为有效的手段,让孩子能够多多走进集体生活有助于孩子摆脱以自我为中心的观点,而在之后的学习生活中也会更加轻松。
第二、邀请其他宝宝来做客
如果身边好友已经有了孩子,那么多邀请他们来自己家做客,趁着这个机会既可以让孩子多跟其他孩子接触,也可以帮助孩子了解到待客的方法,学习着分享,当然在游戏的过程中需要密切注意宝宝的心情,孩子有些小摩擦是很正常的,重要的是爸爸妈妈要给予正确的引导,让孩子能够克服这些不开心,继续做好朋友。
第三、爸爸妈妈做好榜样
父母孩子们学习的模板,他们的态度以及行为对孩子的社交能力培养也有着举足轻重的作用,高情商的父母肯定会关注孩子的各方面成长,除开物质还有精神,而在日常生活中,宝宝也能够从父母身上学到待人接物,交流的技能。
总结:年轻父母们要重视孩子交际能力的培养,虽然他们还小,但是很多事情确实都需要从小时候开始抓起,如果孩子的个性发展高峰期没有给他们做好榜样,对他们将来会不利,一个孤僻内向的孩子发展是很受限的.,因为他们不懂得展示自己的闪光点。
——3到6岁育儿知识60篇
告别寒冷的冬天,孩子的体内急需大量的能量来为其滋补,助其旺盛的生长发育,那您知道春天给孩子补什么最好吗?补品不可乱用,只有精准的合理的应用补品才能收获到良好的效果,爸爸妈妈擦亮双眼,和我们一起看看春天给孩子补什么吧。
想要孩子长的高,长的结实,在春天进行合理的滋补也是十分有意义的。家长通常会选择一些昂贵的鱼呀肉啊,还有看似珍贵的反季节水果给孩子补,孩子吸收的少,得到的益处有限,而且滋补不当还会生病。要知道,滋补重在*衡,孩子体内的每一种营养元素都是不能缺少的,常言道:鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保*安。说的就是滋补不*衡带来的后果。春季给孩子滋补我们希望您首先考虑春季的特点,早春天气仍然寒冷,小儿要消耗一定的能量来维持基础体温,所以,食物以高热量为主,除谷类外,应选花生、豆制品、芝麻、核桃等补充能量,还需补充优质蛋白。如鱼、鸡蛋、虾、鸡、精肉等。进入暖春季节,细菌、病毒又开始繁殖,在日常饮食中,要注意摄取足够的维生素和无机盐,特别是维生素A及维生素C,具有保护呼吸道上皮细胞的功能,这些食品包括油菜、柑橘、菠菜、胡萝卜、红枣、南瓜等。晚春时节气温日渐升高,饮食应以清淡为主。除了适当进食优质蛋白质类食物外,可吃些赤豆汤、绿豆百合汤、酸梅汤等。不要进食大辛大热食品,以免体内积热。
春季给孩子补些什么呢?请爸爸妈妈走出大鱼大肉的误区,在饮食上遵循春季的特点,选择具有针对性的食物,为孩子合理进补,此外还需多带孩子到户外游玩,晒太阳,增强一定抵抗力,各个方面相结合,您才能真正抓住宝宝在生长发育最旺盛的这个时期,确保孩子的营养供给。
各位爸爸妈妈都想要自己的孩子以后能够长得高高的,长高不仅让人变得更有信心,而且对于以后的工作结婚都有很大的影响力。对于孩子的.身高问题,爸爸妈妈应该从小就要给予充分的关注。
有一些爸爸妈妈觉得孩子的饮食、运动跟上去了,这样子在发育的过程中就能够按照爸爸妈妈的想法来长高。但是,事实上,很多人只讲究着饮食方面对于孩子的影响,往往忽略了睡眠对孩子的影响。
睡眠不足有哪些危害
影响长高和体重
成长除了与遗传、营养、锻炼之类的因素有关外,同时还和生长激素的分泌多少有着非常大的联系。生长激素在人熟睡后分泌得多,所以要是想让孩子长高的话,生长激素是有着很大的作用的。要是想让生长激素分泌多,睡眠是非常重要的。睡眠充足有助长高。
降低身体的免疫力
影响大脑和心理健康
睡眠不足会让孩子出现注意力不易集中、记忆力减低、情绪低落、烦躁易怒,或焦虑紧张、抑郁孤独等表现。这样一来在孩子的生长发育过程中是非常不好的。同时对于孩子日后的生活也会有很大的影响。
专家给各位爸爸妈妈的建议
想让孩子长得高,那么在生长发育的关键阶段最好是能够在晚上8:30前就上床,最迟不要超过晚9:30,睡前给他讲个故事,帮助孩子睡眠。同时尽量能够做到早上7点以后再起床,保证至少10个小时的睡眠。
生长激素分泌最多的两个时段,分别是21:00-1:00,5:00-7:00,要是在这两个时间段内,你没有睡着或者已经醒了,其实你就错过了长高的黄金时期。
1、孩子需要睡多久?
睡眠研究已经证实:
婴儿:需要16~18小时
学龄前儿童:每天需要11~12小时睡眠
学龄儿童:需要至少10小时睡眠
青少年:则是9~10小时
成年人:为7~8小时
大部分的儿童每天缺了半小时到一小时睡眠。从数据上来说这似乎没有什么大问题,可是这睡眠就类似于任何债务一样,睡眠债迟早也是要还的。缺觉问题日积月累,长期下来就会造成注意力时限、学习积极性和考试成绩出问题。
孩子这样睡得更好
2、帮助孩子建立良好的睡眠习惯
我们可以从婴儿时期就帮助孩子建立睡眠习惯。不要让孩子养成喝着奶睡觉的习惯,也可以让孩子在还没有睡觉的时候就先在床上躺一会,酝酿一下睡觉的感觉。
作为爸爸妈妈,最好是在孩子还小的时候就给孩子养成一套正确的睡眠方案,让孩子每天按照这个时刻表来休息,这样才能最大限度的生长发育。
3、帮助他们建立有规律的睡眠时间
在宝宝3个月大时,你就可以着手让他们养成有规律的睡眠习惯了。对于10岁以下的孩子,最好的做法就是让孩子能够在九点钟之前就睡觉。
4、控制孩子房间的光线
褪黑素对光线敏感,但是褪黑素这种元素对于孩子的睡眠有非常大的关系,所以在晚上,要是可以减少孩子房间的光线,那么就会让他有更好的睡眠。
就算是上床前两个小时中孩子用了电脑或者是在床上玩手机和*板电脑,也会影响到孩子褪黑素的分泌。因此作为爸爸妈妈最好在吃完晚饭之后就不要让孩子再使用这些设备了,这样一来孩子才能够最大限度利用睡眠来长身体。
宝宝在出生之后一天天开始长大,体重也会一天天的迅速增长。可是如果宝宝太胖的话,在长大之后也许很难减掉这段时间产生的额外体重。哈佛医学院儿科医生马修·吉尔曼博就这样告诉大家说:“超重的宝宝也许在未来就会变成小胖子,在肥胖以后,宝宝就会增加患哮喘和高血压的风险机率。”
如果你的宝宝体重检测出来是超重的,爸爸妈妈越早知道宝宝的体重状况,就能够更快地解决这个问题,同时还可以为宝宝奠定良好的健康基础。接下来大家就一起来看看医生的意见吧!
1、“婴儿生长曲线图”
记录宝宝在不同年龄段的身高和体重,然后依据测量出来的身高体重的数据来绘制曲线图。让医生根据这上面的数据判断宝宝的体重有没有超重。爸爸妈妈也可以直接带宝宝去医院进行检查,医生会有专门的测试仪器来判断宝宝有没有超重。
2、测试软件
在网上搜索测试软件,输入宝宝的年龄、性别、身高、体重、头围等信息后,点击“计算”按钮就能够知道了解到自己的宝宝有没有超重了。
3、百分比
用百分比来确定,要是宝宝的体重超过大多数同龄、同身高的宝宝,那么可以得出的一个结论就是宝宝的确超重了。
4、宝宝超重怎么办
要是去了医院询问了医生以后,得到的答案是医生觉得爸爸妈妈是时候担心宝宝的体重了,那么这个时候各位爸爸妈妈需要做的就是改变宝宝的饮食或睡眠习惯,宝宝会超重的很大一部分因素,就是他每天不能将摄入的热量消耗掉,因此,爸爸妈妈最好是鼓励宝宝能够少吃高热量食品,并且要养成一个好习惯,那就是记录宝宝每天食用的热量,爸爸妈妈这样做的话对于控制摄入热量在一个合理的范围内是有一个很大的帮助的,同时也要注意给宝宝的饮食里面要减少高糖分、高热量食品的摄入,特别是巧克力、奶酪、沙拉酱、快餐、薯条之类的。
爸爸妈妈在空余的时间里面最好是和宝宝一起做运动,带宝宝去公园郊游,吃完晚饭后可以通过散步来消耗体内的热量,也可以带着宝宝一起逛超市,对于宝宝来说都是一些不错的选择。要是宝宝在白天有上幼儿园或者托儿所,爸爸妈妈最好是和老师确认宝宝每天的运动量,不宜过多,但是也注意不能够太少。
在宝宝刚出生至两岁左右,爸爸妈妈最好是为宝宝选择全脂牛奶,超过两岁后,最好就是给宝宝提供脱脂牛奶,如此给宝宝控制饮食的话,能够减少热量的摄入。奶粉中也具有大量的热量,爸爸妈妈最好是每天要定量提供奶粉,而不是任由宝宝想喝多少喝多少,通常情况下,每个宝宝每天只需要350-500毫升就能够维持一天的精力消耗了。
爸爸妈妈还要鼓励宝宝多喝水、多吃蔬菜和水果,要是宝宝喝完了每天规定奶粉量的话,可以用水或鲜榨果汁来满足宝宝的胃口。在限制宝宝饮食之前,爸爸妈妈最好跟医生沟通一下,不可自作主张,以免破坏宝宝体内的营养*衡,导致营养不良,发育缓慢。
——中班冬季育儿小知识3篇
1、 吃水果的时间
吃水果是讲究时间的,宝宝们吃水果的时间最好是在饭前或饭后一小时,或者午睡后。饭前吃水果容易影响宝宝正常饮食;饭后吃水果,易胃胀和便秘。
2、 吃的种类
每天给宝宝吃的水果种类不能超过三种。因为水果中的糖含量较高,吃多了会引起宝宝消化功能减弱和食欲不振。
3、 禁食凉水果
冬季的水果储藏的时候一般怕坏都放在室外或者冰箱里。家长在给孩子吃前最好把水果热一下,因为宝宝肠道很脆弱,过凉的刺激会引起消化不良。
4、 挑选水果
妈妈们给宝宝买水果的时候要选择应季的水果。因为现在冬天可以买到各种类的水果,一些水果因储存时间长而流失养分和水分。所以妈妈在挑选的时候最好买应季的水果,外表新鲜,光亮的。
宝宝们吃水果可以有助于开胃,达到增加食欲的效果。但是每个宝宝的体质不同,所需的水果也不同,妈妈们在选择水果的时候要多加注意哦。如:柑橘、甜瓜等维生素含量多的,适合缺乏维生素的宝宝;梨、香蕉、猕猴桃等性寒的水果适合体质偏热、便秘的宝宝;苹果可以止泻。。。。。。妈妈们根据不同的需要可以选择不同的水果。
8个小方法赶走冬日过敏
1。面对多变气候要注意保暖
宝宝对身体的调节能力不及大人,所以,在秋冬季来临之后,妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外,叶淑宁医师还特别提醒,在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时,也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时,不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板,可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫,但要避免使用地毯。
2。科学补充益生菌
现在很流行吃益生菌来改善过敏问题,的确,益生菌具有调整消化道功能的作用,还可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题。不过,要帮宝宝做好肠道保健,还是要注意宝宝的年龄。如果你家宝宝还未满6个月,那么在使用益生菌之前最好先请教医师。
3。不让尘螨在家中作怪
尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶,所以,家中环境应尽量保持无尘螨状态。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具。另外,宝宝的玩具娃娃也要经常清洗,或减少使用绒毛类的玩具。还有,布质窗帘可更换为百叶窗,布艺沙发也最好改为木质桌椅。而使用空气净化器也是一个不错的方式,只是要注意,在使用一段时间之后要记得更换滤网,这样才能长久保持空气清新。
4。避开刺激呼吸道的因子
不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气,例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等,如果确实需要经过这些环境,林世仓医师建议暂时给宝宝戴上口罩。
5。适当增强宝宝的体力
虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子,不过,也不能因此就保护过度,整天把宝宝闲在家里,要对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力,这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应。所以,每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏,或到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。
6。多多哺喂母乳
要预防过敏,喝母乳是最好的防范方式之一,因为母乳含多种抗体,能有效增强宝宝的抵抗力。因此,在宝宝出生之后,目前建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上,这样能显著降低过敏的发生几率。因为宝宝肠道的渗透性较高,再加上本身无法分泌免疫球蛋白A,所以,食物中的过敏原如牛奶蛋白便很容易通过肠道进入体内,进而引发过敏反应。一直到宝宝出生后6~9个月时,肠道功能才比较完善,因此,建议给宝宝添加辅食的时间尽量拖延到出生满6个月之后。
7。少吃易过敏食物
如果可能的话,最好多给宝宝哺喂母乳,以增加体内的抗体、减少过敏疾病的发生。另外,在给宝宝制作辅食时,最好选用当季的新鲜食材,避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物。还有些含有色素的糖果、零食也可能诱发过敏,所以,最好不要让宝宝吃颜色太过鲜艳的糖果或蜜饯。
8。勤于肌肤保养
宝宝如果患有异位性皮肤炎,那么秋冬季洗澡的水温仍旧不要过高,而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿,可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养,避免让冷风长时间吹袭脸部。
宝宝如果患有异位性皮肤炎,那么秋冬季洗澡的.水温仍旧不要过高,而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿,可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养,避免让冷风长时间吹袭脸部。
——夏天育儿小知识3篇
1.夏季要补钙
孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外,蛋白质可促进钙的吸收,也应多吃些富含蛋白质的食物,如豆制品、鸡蛋等。
2.慎用蚊香
夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香,以驱赶蚊蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
3.少用爽身粉
夏天孩子易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁,氧化硅以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道发育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除,如果吸入量多,侵入支气管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸道感染。
4.有些蔬菜不宜多吃
多吃蔬菜,对孩子身体有益,但是有些蔬菜却不宜多吃,比如:菠菜。菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
5.喝水不是越多越好
人离不开水,但过量饮水却会中毒。大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。所以,在炎热的"夏季,孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。这样,可以有效地预防水中毒。
6.不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊,会影响头发的正常生长。因此,孩子夏天不宜剃光头。
第一、 饮食调理
食补最为安全的方式,同时坚持一段时间之后就能够看见效果,如果肝气旺盛,舌苔会有白腻出现,此时要少吃甜食,容易引起上火,另外再吃些清肝的食物,像是菊花茶,山药等都是上佳的食材,妈妈们可以给孩子烹煮些山药汤,滋养脾胃,改善身体。
第二、 不要让孩子太晚睡觉
熬夜坏处多,宝宝们处于生长发育的黄金期,晚上要保证充足的睡眠,晚上11点到凌晨三点是肝脏排毒的时间,如果此时没有休息好,也会影响到正常的肝脏排毒,增加肝脏的负担。要孩子养成早睡早起的习惯很重要,爸爸妈妈也要以身作则。
第三、 适当锻炼很重要
适当的肢体运动可以增加身体新陈代谢的功能,促进血液循环,从而让周身器官获得更多的营养供应,尤其是有氧运动还能够减少过多脂肪对肝脏的压迫。
第四、 情绪上要有及时的疏导
情志不舒,久则肝气郁结,孩子肝气过旺也是因为长期情绪不佳或是难以抒发负面情绪所引起的,现代很多宝宝都是独生子女,从小倍受宠爱,这也使得他们变得稍显任性,一不开心就会发脾气或是生闷气,久而久之就会因为情绪上的问题引起了肝气不同,进而导致肝火过旺,父母要做好孩子情绪的疏导者,给孩子积极向上的引导。
——育儿中班小知识分享
1、孩子特点:活泼好动。
家长育儿知识方法:多陪孩子参加户外活动,做一些亲子游戏。不要因为工作忙,而忽略孩子心理上的需求,双休日多陪孩子出去玩玩看看,有助于孩子的性格发展。
2、孩子特点:喜欢提问,十万个为什么?
家长育儿知识方法:一定不要扼杀孩子的好奇心,家长要有耐心。和孩子一起去探讨问题,让孩子多多思考问题。
3、孩子特点:口语发展迅速。
家长育儿知识方法:在孩子年龄较小的时候,家长会对孩子说“喝水水”等叠词,对于这个年龄的孩子,不能再使用这些词,有利于孩子的正确的发音。
4、孩子特点:辨别是非力增强。
家长育儿知识方法:家长必须做好表率,因为自己的一言一行,孩子都能够判断是否正确。家长是孩子的镜子,要树立正确的"道德榜样。同时家长要和老师做好沟通,这样才能更加全面充分的了解孩子。