三十岁的男人职场跳槽要怎么做1　　究竟改不改行。三十岁了，在这个行当也干了少则三年，多则快十年了。“做熟不做生”这个职场守则究竟该不该坚守?继续坚持做熟，总感觉有点厌倦，似乎真的有块天花板一直压制着下面是小编为大家整理的三十岁男人职场跳槽要怎么做3篇（完整文档）,供大家参考。

三十岁的男人职场跳槽要怎么做1

　　究竟改不改行。三十岁了，在这个行当也干了少则三年，多则快十年了。“做熟不做生”这个职场守则究竟该不该坚守?继续坚持做熟，总感觉有点厌倦，似乎真的有块天花板一直压制着自己的发展，要想突破很难。从头开始做生，陌生的行业究竟适不适合自己?自己有没能力从全新行业里得到升华?真的做好面对全新领域挑战的心理准备了吗?这些，都需要沉下心好好思量思量了。三十岁了，毕竟不再是冲动的年龄了。

　　到底换不换城市。城市，是大多数三十岁职场男人共同的生活空间，换城市，其实就是换生活空间，更深入点就是换生活方式。在一个城市久了，总有一点感情，即使不是故乡。无论改不改行，这个城市究竟是否该舍弃?工作这么多年，这个城市里必然会有不少要好的朋友和同事，还有自己熟悉的餐馆、熟悉的地铁和熟悉的人文风情。所有的这些熟悉，真要一股脑儿扫进记忆中去吗?但是，换个城市工作和生活，也许自己的人生更新鲜和精彩，也许还能激起自己尚未完全消磨的奋发斗志。

　　跳了老婆或女友啥办。男人三十，除了考虑事业，还得考虑家庭，这个年龄段，大都有了老婆或者准老婆了。改行或者换城市，不仅要考虑自己的职业生涯发展，还要考虑另一半了。无论是改了行还是换了城市，可能都要从头再来，老婆或女友怎么办?总不能也跟着换吧?特别是换了城市，她能跟着自己走吗?她能和自己一样顺利找到新东家吗?买房计划?准备生子?房子月供?这些都是摆在面前的现实问题。

　　跳槽成本是否承受得起。三十岁的男人，大都有些积蓄，具有一定的成本承受能力。但跳槽不仅要考虑显性成本，还要考虑隐性成本。跳了槽，除了中间或长或短的职业空白期成本和寻找新东家的搜索成本外，还有诸多不易发觉的机会成本。说不定，老东家正在密谋重点培养自己而自己不知道，也许长期压制自己的职业天花板马上就要打开了，又或许找了新东家原来不是想象中的那么好甚至还不如老东家。跳槽，以前信任自己的老板会怎么看我?跳了槽会不会失去了老朋友?这些成本，谁能算得清楚呢?

三十岁的男人职场跳槽要怎么做2

　　跳槽的好坏并没有严格的标准，职场专家认为，跳槽不利于人们经验及技能的积累。但在一些情况下，跳槽更能激发一个人职业发展的潜力但是跳槽需要有规划的状态下推进会好点，所以职场跳槽规划有三点要注意的。

　　1.现状分析理性分析自己以往的职业表现，哪些是得到上司认可，让自己觉得有成就感的部分，哪些内容是自己喜欢和擅长的;分析自己在以往工作中存在的问题：是人际关系没处理好，还是某些工作内容不喜欢;列出不喜欢的部分和自己人际关系中存在的问题，以及对行业发展的看法等等。分析应该是客观和理性的，分析有助于让你看清楚自己的现状。

　　2.跳槽规划跳槽其实是职业规划中的一部分，当你觉得自己跳槽目标不清晰，不确定的时候，也意味着你是缺少职业规划的。当你觉得要做改变是必然的、确定的时候，接下来就应该考虑跳槽的目标是什么了。

　　在制订跳槽目标的时候，应该注意在以后的职业中避免一些不可以改变的问题，把握扬长避短的原则来制订目标：包括具体应该从事什么样的职位，选择哪些行业，可以进入什么类型的公司等等。在确定跳槽目标的时候，你可以分解自己的目标，不应该追求完美。

　　3.主动行动光有现状分析、有想法和理想还是不够的，成功的改变还是在于理性的行动。改变必然会面临一些新的挑战和困难，如果能在面临一些不熟悉的行业和职位的面试有一些好的表现，就需要你有改变的勇气。在面临短暂的拒绝时，能不气馁。并且能有策略的准备自己的相关求职技能，包括相关的培训，简历、面试技巧等等。