五香荷叶蛋做法1　　五香荷叶蛋的制作材料　　*时在家中煮制五香荷叶蛋时，鸡蛋是必须要准备的，可以根据自己家成员的多少，去选择具体的数量，另外还需要准备二十克荷叶，三十克茶叶，以及适理的冰糖，生抽、盐下面是小编为大家整理的五香荷叶蛋做法3篇,供大家参考。

五香荷叶蛋做法1

　　五香荷叶蛋的制作材料

　　*时在家中煮制五香荷叶蛋时，鸡蛋是必须要准备的，可以根据自己家成员的多少，去选择具体的数量，另外还需要准备二十克荷叶，三十克茶叶，以及适理的冰糖，生抽、盐、姜，八角和花椒以及桂皮和陈皮等香料也要适量准备一些。

　　五香荷叶蛋的做法步骤

　　1、把准备好的鸡蛋用清水洗好，把表面的脏东西全部洗掉，然后再入锅，加入冷水，盖好锅盖直接开火煮制，开锅以后煮制七八分钟。

　　2、把准备好的姜、八角和花椒以及陈皮和茶叶与荷叶等材料全部放在一个纱布袋中，然后再放入到锅中，加入食用盐和生抽以及冰糖，接着把煮好的鸡蛋取出磕破外壳，再放回去。

　　3、把磕破外壳的鸡蛋入锅以后与各种调料一起煮制二十分钟左右，关火先不要动它，等过二十四小时以后，锅中的鸡蛋就能入味，自制的五香荷叶蛋也就做好了，想时随时取出食用即可。

　　女人每天吃鸡蛋衰老快

　　1、女人每天吃鸡蛋衰老快是一种不正确的说法，没有任何科学依据，大家不用相信，因为鸡蛋是一种高营养食材，女人每天吃鸡蛋可以为身体补充丰富营养不但不会衰老快相反，能延缓身体的衰老速度，能让身体保持年轻健康状态。

　　2、女人每天吃鸡等不会衰老，快能放慢身体衰老速度，但生活中的很多原因会加快，女人身体衰老速度，特别是经常熬夜和饮食不规律，以及过度劳累等快会让女人衰老速度加快。

　　女人每天吃鸡蛋的好处

　　1、预防老年痴呆

　　中老年人坚持每天吃1~2个鸡蛋，能有效预防老年痴呆发生，因为中老年女人吃了鸡蛋后，能吸收丰富的卵磷脂和卵黄素以及甘油三酯，这些物质能影响女人的脑神经，而且可防止他们的记忆力下降，能从根源上阻止老年痴呆发生。

　　2、美容养颜

　　美容养颜放慢人体衰老速度也是女人吃鸡蛋的重要好处，因为女人吃鸡蛋后吸收的蛋白质和卵磷脂以及多种矿物质，在被身体吸收后，能直接作用于女人的皮肤，能提高皮肤弹性，阻止皱纹生成并能淡化皮肤表面的色斑，还能让人类肤色保持红润健康状态，经常吃鸡蛋还能提高女人身体多器官功能，能放慢女人身体衰老速度。