下面是小编为大家整理的第一次打羽毛球作文500字（范文推荐）,供大家参考。

每当想起那个周末，我就会无比高兴。

那个周日，是我第一次上羽毛球课。教练看我是新生，就把我安排到初级班，在我们做过了热身活动操之后，有一位教练走过来对我说：“新生先来练习挑球。”

挑球的要点是：上前两步看准时机，在球落下的那一刻，将球高高地挑起。教练说：“你先练动作，等下节课来打球。”我努力地练习了半节课，终于到课间了。我急忙追着教练问：“我什么时候能像他们一样打球呢？”教练语重心长地说：“你不能一口吃成胖子，要慢慢来。”我只能乖乖地继续练习挑球。

终于等到第二节课了，教练同意让我打球了。我挑了15个球，教练让我拿着球拍，然后我站到该站的地方，教练发球我来挑球。我整整练习了一节课，要领我都掌握了，我胸有成竹的摆好姿势，示意教练可以开始了。一个，两个，三个……我把15个全部挑起。教练夸我练得不错，说下周就可以学打羽毛球了。

下课了，我恋恋不舍的离开，我迫不及待地想穿越到下个周末。

到了下个周末，我终于开始了学习打羽毛球。从基础开始，正拍、反拍……我学习的如鱼得水，教练也夸赞我进步神速。但我发现正是练习挑球带来的扎实基础才让我有了飞快的进步。随着一周周的练习，我打羽毛球的技术越来越娴熟。每当看到手中的球拍，我都会感谢第一次上羽毛球课扎实练习挑球的自己。

回想起我打羽毛球的经历，我不但学到了知识，还学到了人生道理，正如《大学》中所说：“苟日新，日日新，又日新。”做任何事情不要贪多，要慢慢来，每天进步一点点，扎实做好基础，才能做更好的自己。