下面是小编为大家整理的2022我心中运动英雄作文500字（完整文档）,供大家参考。

“砰——”发令枪发出清脆的响声。4x100米的运动员，都如离弦的箭一样，冲了出去。不同颜色的运动服，不同的皮肤，奥运赛场成了彩色的。

我国的田径新星——李玉婷，像旋风一样奔跑着。她超过了一个又一个的对手，她的头发向后飘着，饱满的额头露了出来，她目光直盯前方，口微张着，黄色的皮肤闪闪发亮，胳膊摆动着。她就像一匹骏马，她面不改色，耀眼的红运动服在奔跑着。“安徽小飞人”离终点越来越近了，离她的对手越来越远了。当他站在领奖台上时，五星红旗冉冉升起，国歌响起，奖杯发出耀眼的光芒。我感觉他就是我心中的运动英雄。

任何人的成功都不是偶然的，她也是。李玉婷并不是天生就那么厉害，我是练出来的。她每天要做十几个小时的高强运动。她的皮肤慢慢变黑了，汗，把她的衣服浸湿了一件又一件，鞋子磨破了一双又一双。开始训练时脚底都起泡了，把袜子粘了起来，脱袜子的时候连肉都脱了下来，但她依然训练。有一次下雪的时候，一部分的人取消了30x800米的训练。但李玉婷没有取消，雪落在了她的衣服上和头发上，风像刀一样刮在他脸上，跑完后，她成了雪人。脚印被雪盖住了，一串新的脚印又出现了。

“少年强则国强”学校也很重视体育。我很崇拜李玉婷，于是我也喜欢起跑步了。运动会时，我报名了，男子一千米，我训练时，不停的喘气，肺都快炸了，脚都麻了。但我想到了李玉婷，一直坚持训练。比赛时我得到了冠军。

李玉婷姐姐，你为我们家乡争光。我也受到了影响，懂得了，遇到困难要勇于挑战。